９月２９日（月）

・親子丼

・キャベツのツナマヨ和え

・ゼリーポンチ

・牛乳

やさしいだしのうま味たっぷりの親子丼です。高野豆腐を加えてたんぱく質・カルシウム・鉄分などの栄養価をアップしています。ふわふわ感も増して、食感もよく仕上がります。ご家庭でも試してみてください。

高野豆腐はぬるま湯で戻すのがポイントだと調理員さんが教えてくれました。